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专业知识⋅ 2025-07-05 ⋅ 6 阅读

一、时空错位中的认知困境现代人普遍存在"时间分裂症候"：38%的清醒时间用于懊悔过去或焦虑未来（哈佛大学心理学研究数据）。这种现象源于人类大脑的默认模式网络（DefaultModeNetwork）异常活跃，导致即使身